əzələlərin qurmaq > Şəkillərdən əvvəl və sonra üzə çıxdı | Səhvlərdən uzaq durun!

Beləliklə, bu araşdırmada bəyəndiyim və etmədiyim bəzi şeyləri sizə verəcəyəm. Mən birtərəfli rəy yazmayacağam və axtardığınıza əsasən yazacağam. Bu illər ərzində öyrəndiklərim budur. Buna görə qidalanmağınız üçün buradasınızsa, ehtimal ki, bu yazını oxumaq istəyərsiniz. Bu sizə kömək edəcəyini vəd edirəm, çünki edir və mən çoxdan bunu edirəm. İndi mən alim və ya həkim deyiləm və cavabları sizə verməyə layiq deyiləm. Buna görə sizə kömək edəcək şeyləri və sizin üçün işləməyəcəyiniz şeyləri söyləmək üçün əlimdən gələni edəcəyəm və fikrim tibbi rəy deyil. Mən bir peşəyəm və təcrübəmdən sizə rəhbərlik etmək üçün istifadə edəcəyəm və konkret bir şey etməyiniz lazım olduğunu söyləyəcəyəm. İndi başlayaq. Hər hansı bir sualınız varsa, xahiş edirəm onlardan soruşun. 1. Balanslı bir pəhriz yeyin. Bu böyük bir haldır və bir çox insanın pəhrizinə əhəmiyyət verməməsinə təəccüblənə bilərsiniz. Əsas odur ki, balanslaşdırılmış bir pəhriz, yəni meyvə və tərəvəzlə zəngin bir pəhriz, az miqdarda ət və süd məhsullarından istifadə edin.

Ən son rəylər

Anavar

Anavar

Björn Stark

Anavar yaxınlarda sizin əzələlərinizi necə izolyasiya etdiyini göstərdi. Anavar artan populyarlıqla...

Super 8

Super 8

Björn Stark

Daha çox meraklılar, bu mükəmməl məhsulun tətbiqi ilə birlikdə bu vasitənin və onların uğurlarından...

Sustanon

Sustanon

Björn Stark

Hal-hazırda ortaya çıxan çox sayda təcrübə təcrübəsinə əməl edərsəniz, çox meraklılar Sustanon əzəl...